Сейчас достаточно быстро стал засыпать. Садик действует))) У нас подъем в будни в 6:30))) ПОэтому в 21:30 он уже спит. НО!
У меня перед сном никаких - мультиков, игр и т.д.
Строго - ванна-спать. Может быть одна маленькая сказка на ночь.
Единственно что - мы до сих пор с бутылками засыпаем((( йогурт и компот, по одной бутылочке. Компот часто даже не допивает.
Ооооооооо, это наша тема, мы укладываемся очень долго, и я даже на знаю как ребенка вымотать так, что бы он заснул, хотя бы за пол часа.
Встает в 8-9, завтракаем играем, гуляем, обедаем, спать на дневной сон идем в 13:30-14:00, а засыпаем в 16!!!!, в 18 я его бужу, опять едим гуляем до 20:30. Ужинаем, ложимся в 22:30-23:00, засыпает в 00:30!!!! И пока он засыпает надо быть с ним, иначе ребенка можно искать на шкафах. Мы ваши ровесники нам 2,3
мы начинаем укладываться (разбираем кровать , убираем игрушки) в 21,30
и дай бог если к 23,15 заснем....пока купаются с папой, потом строят из одеял домик для сна (традиция у низ такая дурацкая)потом смотрят на компе муль штуки 3, или сказки читают...
Отменить дневной сон и укладывать на ночной в 9
Я пробовала. Но тогда он уже в в 18 часов ходит никакой и тянуть его еще 2-3 часа нереально. Он просто забирается ко мне на руки и отрубается. И утром часов 5-6 просыпается.Сообщение от Заяц
Пробовали и гулять вечером, еще хуже с засыпанием становится.
может попробовать выходить на вечернюю прогулку? весна все ж на улице, хотя бы на 40 мин до купания (если вы купаетесь перед сном)
мне вариант лишения дневного сна нравится больше всего....точно срубать будет гораздо раньше....
хотя мы давно без дневного сна...а укладываемся так же дай Бог в 23,30
у нас было так, я решила отменить дневной сон и раньше укладывать, стала отрубаться быстро, только важно не затягивать с укладываем как бы делать это в одно и тоже время, а то они разгуливаются и укладывае будет занимать опять окола часа и больше.
отменить дневной сон или укоротить его.
Есть же дети мало спящие )))
(мы в вашем возрасте уже не спали днем).
Мы решили эту проблему. Раньше тоже укладывались часами, то почитать, то мультик, то просто поскакать через меня. Сейчас я кладу его в кровать, целую, желаю спокойной ночи и выхожу из комнаты. Он повозится 10-15 минут и засыпает.
Основная наша ошибка заключалась в присутствие взрослых в спальне. Один он засыпает в 100 раз лучше.
Ответ с цитатой