Ну ела конечно? А какие проблемы? Ты же не тоннами есть будешь. Я шоколада очень много ела. Прям перло меня слопать шоколадку. Да понимаю, что страшно. Ну если без анестезии, то страх не без основательный. Но в любом случае все рожают. Главное акушерку хорошую найди, от нее и разрывы и все виды осложнений зависят. А книги... Вот сколько ни читай особенно про роды, все к нужному моменту из башки выпадет. Лучше про ребенка, уход читай. Если и забудешь, то хоть будешь знать где искать. А еще мне когда я думала пойти на семинар по дыханию на родах, одна женщина очень быстро переубедила. Тк если рожать с эпидуралом, то все знания про облегчение родов дыханием/ванной/массажем/фитболом и тд нафиг не надо. Проще сразу про гв начинать читать. Вот там и правда самая засада кроется