Ага
Я тоже сова и делала как мне было удобнее на тот момент. На первое просыпание в 7-8 утра грудь/смесь. А завтрак в 10 утра. Ну и дальше соответственно сдвигается обед, ужин и ночной сон.
Когда дочка в сад ходит и я все равно встаю утром, то двигала уже завтрак на более раннее утро

Нет, и укладывала бы позже, как у вас дома заведено, так и оставила бы все, если вам самим комфортно.
Будет необходимость идти в сад или куда-то еще и рано вставать - перестроишь режим.
У меня тоже родители все годы пытались приводить аргумент "как он в школу-то пойдет?". Блин, да до школы еще глаза вытращить, зачем заранее привыкать не высыпаться???