Цитата Сообщение от Наст@сья Посмотреть сообщение
Мы вот перевели ночной сон с 23 на 21 и теперь я стреляюсь!! Подъем в 6:00 как по будильнику! В 8:30 отправляется досыпать, а я зомби. Обратно вернуть укладывание на 23 не получается, т.к.дневные сны хорошо отрегулировали и в 21:30 доча просто отключается.
А в течение дня вы сколько раз и как долго спите?