Если в будни, когда на работу - то вместо завтрака))) Завтракаю на работе уже. Просыпаюсь - в душ, пока стою под душем - чищу зубы. По выходным - после завтрака.
ДО завтрака всегда. Если завтрак не состоялся то после обеда. Не всегда удается, но стараюсь после еды чистить зубы
до завтрака, мне просто противно утром садится есть с не почищенными зубами, но стоматологи считают. что надо и утром и после каждого приема пищи