Цитата Сообщение от Дарвин Посмотреть сообщение
Почитала про люголь..палец,бинтик..реально так?) у меня высокий рвотный рефлекс..+я слишком нервная для такого)))
А это надо часто фарингитом мучиться, чтоб спокойно себе мазать. Я раньше тоже думала, что не риал, а оченно даже риал, главное в зеркале поймать хороший вид задней стенки, чтоб красноту углядеть (ну, я так делала). Для намаза использовала шпажки длинные для готовки, на них вату крутила. Там нужно задержать дыхание и в таком состоянии мазать, тогда попроще с рвотным рефлексом.