Сообщение от Lanlet
Тебе хорошо, тебе к лету можно уже в зале позаниматься. А мне сказали только с 6 месяцев можно нагрузки дать (из-за ГВ и шлаков в молоке от нагрузки). Так и лето пройдет в закрытых наглухо и свободных кофтах. Да и дома стесняюсь поменьше одежды на себя одевать. А жарко ж
Я с 4 ребенкиных месяцев к тренировкам приступила при полном ГВ. Просто надо без фанатизма подходить, сначала по паре часиков в неделю, потом по 3-4 и так далее.
Ответ с цитатой