Тебе хорошо, тебе к лету можно уже в зале позаниматься. А мне сказали только с 6 месяцев можно нагрузки дать (из-за ГВ и шлаков в молоке от нагрузки). Так и лето пройдет в закрытых наглухо и свободных кофтах. Да и дома стесняюсь поменьше одежды на себя одеватьСообщение от Шуршунчик
. А жарко ж
слушай, по мне фигня все эти шлаки... я оба раза на фоне ГВ занималась фитнесом. ты ж не штанги тягать каждый день по 6 часов будешь... умереннная нагрузка для восстановления фигуры никак на ГВ не сказалась. я не знаю, может там и были какие-то "шлаки", но никаких их проявлений я по детям не заметила. а если не видно разницы, смысл себя ограничивать в занятиях?)
А что это за шлаки в молоке от нагрузок? можно поподробнее? Мне врач с 2х месяцев разрешил заниматься спортом, но у меня к вечеру просто нет сил (днем детей девать некуда).Тебе хорошо, тебе к лету можно уже в зале позаниматься. А мне сказали только с 6 месяцев можно нагрузки дать (из-за ГВ и шлаков в молоке от нагрузки). Так и лето пройдет в закрытых наглухо и свободных кофтах. Да и дома стесняюсь поменьше одежды на себя одевать
А вообще, я в вашу компанию, тоже хочу есть и тоже себе не нравлюсь. Вес добеременный вернулся за пару недель, но живот без пресса меня бесит.
С едой тоже засада - на часах почти час дня, я только добралась до завтрака(((( А вечером опять буду с мужем чаи гонять с шоколадом((((
+1000!
С учетом моего ГВ хочется добавить еще:
"Либо ведет к ожирению, либо аллерген, либо газообразующее, либо просто вредное"
Иногда я впадаю в задумчивость, а есть ли вообще полезные продукты на земле?
Последний раз редактировалось Lanlet; 22.05.2013 в 00:32.=======
Тебе хорошо, тебе к лету можно уже в зале позаниматься. А мне сказали только с 6 месяцев можно нагрузки дать (из-за ГВ и шлаков в молоке от нагрузки). Так и лето пройдет в закрытых наглухо и свободных кофтах. Да и дома стесняюсь поменьше одежды на себя одевать
Я с 4 ребенкиных месяцев к тренировкам приступила при полном ГВ. Просто надо без фанатизма подходить, сначала по паре часиков в неделю, потом по 3-4 и так далее.
Ой, ну мать. Если ты третируешь сч, то надо есть! Иначе организм спм себя будет поедать. Лучше закидывать в себя белок: нежирный творог, грудки, яйца. До и после трени.
Это и на похудении лучше скажется, т.к. жиры расщепляют аминокислоты, а аминокислоты по сути это белок.
Ешь почаще, дробно
SugarFree (23.05.2013)
Супер!!!Как там было:
Худые считают себя полноватыми, полноватые - жирными, а жирные считают, что могут носить леггинсы
и практически правда))
Ответ с цитатой
