-
я тоже простужалась на таком же сроке примерно.. полоскала горло чуть ли не через каждые полчаса (сода с солью и йодом, ромашкой с корой дуба), лизобакт рассасывала. В нос только аквамарис брызгала. А потом приспособилась промывать из чайничка раствором морской соли - жутко неприятно, но хорошо помогает. Ну и чай, молоко с маслом и медом
-
Пользователь сказал cпасибо:
-
горло полоскать (ромашка, соль+сода, ротокан, мирамистин), лизобакт можно
нос промывать всякими аквамарисами, просто соленой водичкой
пей кисленькое, морсы, брусника-клюква
в принципе на ночь можно что-то сосудосуживающее накапать, чтобы нос дышал, тот же виброцил, називин
=======
-