Аденоиды. Чтоб их...

[Кошка Лена]

Как это контрастные умывания? Я тут еще вспомнила, что примерно год назад была такая проблема и мы пили ИОВ-Малыш.

с утра
Включаешь холодную воду и хорошо так зачерпывая воду умываешь ребенка 7 раз
потом включаешь горячую и повторяешь процедуру
и так 5 раз
у нас реально почти перестал храпеть
хотя проблему аденоидов не решает, но похоже снимает отек слизистой что ли