Цитата Сообщение от Solida (Заяц) Посмотреть сообщение
Это образ жизни, который ведет наша семья. Сауна, чтобы согреться после бассейна, после сауны - в купель (для закаливания). Контрасты полезны для иммунитета. Дома часто плаваем для поддержания навыков+как элемент закаливания и физ.нагрузки
А дома при какой темп плаваете?