Не кормить между едой, т.е. не кусятничать. Не съел завтрак - сиди до обеда голодный. Жестко, но помогает
Я не парилась. Мой младший товарисч до 2,5 лет съедал йогурт с утра, днем иногда супчик, обычно ,протертый ,так ел хорошо, если захочет, и вечером йогурт. Каши не признавал и другую еду с трудом. Я не пихала и не переживала, ну йогурт - так йогурт, просто стала вместо Агуши покупать Активию ,т.к. там больший бутылки. Ну не хотелось Олегу есть, а потом, года в 2,5, его как "включили" и стал есть сам ,и просить есть (раньше никогда не просил). Ноя не давала между едой ничего ,не жалела его ,т.к. если б давала кусятничать ,так бы и тянулось это привередничество до конца жизни.
Сейчас опять нос часто воротит ,но чисто из вредности и можно заставить поесть ,т.е. не так критично.
Не пихайте в ребенка еду, проголодается - поест