как накормить ребенка

[Sweety]

Ну, граждане - вся Европа не ест вообще ни каши ни супы в нашем понимании, да и творог кстати тоже. И в школах и садах не едят горячих обедов, а только принесенные с собой сэндвичи - собсно, те же бутерброды. Ничего, не вымерли, и ожирением и больным желудком поголовно не страдают. Ожирение - беда США, но там похоже фастфуд главную роль играет. Да, и есть полно на свете вегетарианцев - тоже весьма здоровые люди без всякого мяса.

В общем, имхо, супы, каши и мясо есть ежедневно совершенно необязательно. Булки и печенюшки конечно не есть гуд когда они ежедневно и круглосуточно. Перекусы хорошо бы таки сократить или хотя бы частично заменить на фруктово-овощные. Но кормить под мультики, игры и уговоры, впихивая нелюбимую еду - ну ничуть не лучше. От одного нарушения пищевого поведения просто перейдете к другому, чреватому еще большими проблемами. Фрукты, молоко, йогурты, макароны - уже неплохо, а мяса и горячих супов многим летом не хочется. Потихоньку расширится меню, куда оно денется.

Да, и вот про этот эксперимент почитайте: http://www.eat-to-live.ru/2012/05/05...e-tetka-a-kto/