при отеках действительно нужно больше пить, но только обычную воду - ничего другого, у нас тут висела статья на эту тему наферху сейчас посмотрю
я брала в аптеке почечный чай - его пью периодически

а насчет разгрузочных дней - я еще в прошлую беременность один раз попробовала на яблоках посидеть - мне так плохо было,ужас, в глазах темнело голова кружилась - я плюнула на это дело, если делаю разгрузочный день то под свой организм - что-то легкое, но не до обморочных состояний