Чего-то я давно ничего здесь не писАла... Почти 2 месяца. Значит отчитываюсь. За это время скинула ещё 2 кг.
07.09 - 70,4 -5 кг (скорость 23 в день или 163 в неделю) 
22.09 - 69,4 -6 кг (скорость 67 в день или 467 в неделю) 
Достигнута цель "максимальная" (скинуть 6-7 кг до веса до 1-ой Б, т.е. до 68-69 кг). А т.к. останавливаться я пока не собираюсь, то придётся сформулировать "супермаксимальную" цель - вернуться к весу до замужества (2007 год) - 65 кг.
Фотозамеры от 11.09 выкладывала в соседней темке, здесь повторюсь.
20 мая (75,4 кг.), 24 июля (71,8 кг), 11 сентября (70,7 кг). -4,7 кг за 3,5 месяца.
Последний раз редактировалось Lanlet; 25.09.2013 в 15:37.
=======
Код 5%-скидки на
kidlabel.ru (стикеры/бирки/этикетки) - 39**4wd16 (без звёзд)
Ответ с цитатой