Слышала то же про такую схему, говорят эта эффективней чем с перерывами))) если планируешь Б....Сообщение от Планюшка-хочушка:)
Слышала то же про такую схему, говорят эта эффективней чем с перерывами))) если планируешь Б....
я, на третий цикл после
вот по такой жуткой схеме??????
Ответ с цитатой