Цитата Сообщение от ДРУЖИЛКА Посмотреть сообщение
Ну если тут не будет строгих правил по вылету,то не надо с дистанции сходить) срывы и застои веса бывают у всех,надо несмотря на это,не сдаваться,а продолжать,идти вперед)))
эх, попытаюсь еще раз. правда я ж не взвешивалась сегодня. Аня какие тут будут правила? такие же? вчера ездила с мамой на примерку -вернее снятие мерок, это очень тяжело, как манекенщицы выдерживают. Я чуть в обморок не упала. 3 часа на ногах и то потом уже присаживалась ибо боялись, что точно упаду. вечером естественно оторвалась, но овощами и фруктами. если завтрашнее фото примите,то я с вами. 4 дня задержки, скорая покупка авто и завал на работе как -то выбили меня из системы. пляж я увижу только в августе. кто знает упражнения на внутреннюю часть бедер,с остальным все впорядке. или может само уйдете с 3 кг, кстати грудь же не уйдет?за это время не менялась, а то вдруг сдуется:-d