Цитата Сообщение от ДРУЖИЛКА Посмотреть сообщение
Я снова тут) итог моего отпуска и перерыва в спорте 2 месяца я наела 3кг,плюс 1 кг гуляет туда сюда,можно сказать,что и 4 наела.... без спорта опять мышцы потеряли тонус и несколько см вернулось.... Карта в фитнесе у меня заморожена до 7 сентября,так что возобновлю спорт не раньше,ну и снова вернусь сюда с фото 12 сентября)))
Ну раз уже сбросила однажды - сбросишь и ещё раз! Давай, присоединяйся опять - ждём!))))
Но вообще я вот пока вся такая на волне спорта-умеренного питания... но надеюсь что это станет образом жизни... наедать обратно не хотелось бы (