(**ЧТ!*) Соревнов. похудение - 2.

[Slastena]

Не знаю, что там норма, но для меня разброс и в 0,5 кг - это повод перенести весы на новое место и повторить взвешивание. При этом 0,5 (и более) могу поверить только если было застолье или же наоборот болею. В обычной же жизни вес ходит обычно с шагами 0.1-0,3 кг.

Взвешивать надо не гречку, а что-то тяжелое, что берут твои весы. У них должен быть минимальный вес. Попробуй этот предмет взвешивать несколько дней подряд.

у меня много гречки ))))

ну так и взвешиваюсь, стакан воды натощак пью с горя уже после взвешивательной экзекуции.

раньше таких скачков не было...

а молочная кислота может давать вес?

[Lanlet]

а молочная кислота может давать вес?

Что за молочная кислота? Что ты с ней делаешь?

При таких резких скачках на ум приходит только задержка жидкости.

[Slastena]

Что за молочная кислота? Что ты с ней делаешь?

При таких резких скачках на ум приходит только задержка жидкости.

В мышцах молочную кислоту я имею ввиду, сейчас активные и ежедневные тренировки пошли, мышцы болят )) в понедельник был тяжелый тренаж, после него утром весила 65,7.

Вечером сброшу фотку с весом на сегодня.

А как эту задержку жидкости понять? К вечеру ноги понятно отекают (после работы и тренировки), попробывать посушиться что ли?

[Slastena]

Я как обычно опоздун )))))

[Lanlet]

Утром взвешиваемся.

[Lanlet]

70,0 (-0,2).

[svetik-volkova]

Lanlet, ты меня в табличку не заносила?
внеси хоть со след недели, сегодня мой весDSC_0143.jpg

[Lanlet]

Lanlet, ты меня в табличку не заносила?
внеси хоть со след недели, сегодня мой весВложение 25399

Все будет. Я сразу за 2 недели табличку буду делать.

[svetik-volkova]

оки )

[Slastena]

Фотка не прикрепляется ((((пишет ошибка сайта
Вес 63.8