(**ЧТ!*) Соревнов. похудение - 2.

[Lanlet]

6 июня 2013:

Можно присоединюсь?

06.06


Рост 173. Идеал - 68 кг.

Вложение 23392Сама вот чуть не забыла,глянула сейчас,а уже четверг оказывается)))) фото выставляю вечернее,хотя с утра вес думаю не намного и меньше был бы,стоит он пока.... 52,1....

я в плюсе и М нет 53,3

[Мышка с книжкой]

Давайте я к вам что ли по второму кругу ))) Со здоровьем вроде разобрались. Да и возможностей сейчас больше для спорта, чем зимой. Только я поэтапно попробую, не сразу прям планку в 50 кило ставить, а поменьше, оно морально попроще дается.
Когда фотку кидать?
Рост 164, вес ща что-то около 70,5 (хых, все же потерянные зимой 4 кило не вернулись), завтра утром взвешусь. Первая планка - 66 кило.

[Lanlet]

Когда фотку кидать?

В четверг до 22:30.

[Наталек]

Я бы очень хотела присоединиться к вам, если можно? В той теме так и заставила себя заняться собой((

[Lanlet]

Я бы очень хотела присоединиться к вам, если можно? В той теме так и заставила себя заняться собой((

Конечно, присоединяйся!

Девочки, не забудьте утром фото сделать.

[marinka]

эх...попробую))
рост 165
вес 58 кг
хочу 55 кг...
завтра фото на весах скину..

[Apelsinka2303]

я буду в большом плюсе.
ибо голова забита другим.
я наверное даже сойду с дистанции но в медленном темпе буду идти. я итак уже кайую от своих 53.

[ДРУЖИЛКА]

я буду в большом плюсе.
ибо голова забита другим.
я наверное даже сойду с дистанции но в медленном темпе буду идти. я итак уже кайую от своих 53.

Ну если тут не будет строгих правил по вылету,то не надо с дистанции сходить) срывы и застои веса бывают у всех,надо несмотря на это,не сдаваться,а продолжать,идти вперед)))

[Apelsinka2303]

Ну если тут не будет строгих правил по вылету,то не надо с дистанции сходить) срывы и застои веса бывают у всех,надо несмотря на это,не сдаваться,а продолжать,идти вперед)))

эх, попытаюсь еще раз. правда я ж не взвешивалась сегодня. Аня какие тут будут правила? такие же? вчера ездила с мамой на примерку -вернее снятие мерок, это очень тяжело, как манекенщицы выдерживают. Я чуть в обморок не упала. 3 часа на ногах и то потом уже присаживалась ибо боялись, что точно упаду. вечером естественно оторвалась, но овощами и фруктами. если завтрашнее фото примите,то я с вами. 4 дня задержки, скорая покупка авто и завал на работе как -то выбили меня из системы. пляж я увижу только в августе. кто знает упражнения на внутреннюю часть бедер,с остальным все впорядке. или может само уйдете с 3 кг, кстати грудь же не уйдет?за это время не менялась, а то вдруг сдуется:-d

[Сакура]

или может само уйдете с 3 кг, кстати грудь же не уйдет?за это время не менялась, а то вдруг сдуется:-d

у меня грудь сдулась =(
сейчас 51.3