Не хочешь эпизо - готовь ткани, учись правильно дышать, правильно тужиться. На кресле прям четко обозначь свою позицию и попроси не резать и помочь не порваться. В большинстве роддомов, я уверена, работают не звери, и увидев подготовленную адекватную беременную помогут ей, а уж если у тебя контракт+посулишь вознаграждение акушерке, то могут с тобой и повозиться и дать родить самой, без эпизо
Я родила в роддоме без разрезов и разрывов
Ответ с цитатой