+ Ответить в теме
Показано с 1 по 10 из 14

Тема: Постдекретная депрессия - как побороть?

  1. #1
    Аватар для Вольга
    Вольга offline СуперСтар Вольга is a splendid one to behold Вольга is a splendid one to behold Вольга is a splendid one to behold Вольга is a splendid one to behold Вольга is a splendid one to behold Вольга is a splendid one to behold
    Регистрация
    20.04.2006
    Сообщений
    18,588
    Вся проблема, то что ты строишь планы, в жизни так нельзя идти по намеченному пути. А то мозг взрывается от этого слово НАДО. Скорее всего это просто не твоя работа, ты не чувствуешь комфорта, иногда лучше фиговую работу, но с хорошим коллективом, а тут получается и работа трудная и общения никакого и ребенка рядом нет, в этом и проблема. Пытайся опять что то менять, где будешь чувствовать комфорт. Не зря говорят, что рыба ищет где глубже, а человек где лучше.

  2. #2
    Аватар для Olyashka
    Olyashka offline СуперСтар Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of Olyashka has much to be proud of
    Регистрация
    25.04.2006
    Сообщений
    16,658
    а пока нет ребенка ты не можешь выделить себе время?
    может фитнес или бассейн? они все же и для здоровья полезны + у тебя появится новое занятие.
    ну и витамины, наверное, стоит попить.
    а ребенок - это он сейчас у бабушки, но он же вернется, вот и будешь спешить домой к нему.
    а сон я бы попыталась перенести на 10-11 если так сложно

    но по мне так график 8-5 вообще красота
    =======


    А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.

  3. #3
    Аватар для Лейка
    Лейка offline СуперСтар Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of Лейка has much to be proud of
    Регистрация
    08.01.2007
    Сообщений
    13,762
    Ну во-первых, у тебя может быть реакция на стресс, связанный как с выходом из декрета, так и с перипетиями на работе. Попей витаминки какие-нибудь общеукрепляющие. Во-вторых, старайся все же ложиться спать пораньше-нормальный сон очень влияет на общее самочувствие и настроение, да и на внешний вид)). В-третьих, ты на новом месте совсем недавно, очень сложно за месяц досконально во все въехать, подожди хотя бы еще пару месяцев, прежде чем делать выводы. Ну и присоединюсь к совету воспользоваться отсутствием ребенка и заняться собой, плюс наверняка у тебя скопилась куча дел, которые самое время переделать сейчас, с ребенком не до того будет. У тебя довольно существенные перемены в жизни произошли, поэтому реакция в виде усталости и уныния вполне понятна. Держись, все наладится!
    =======

  4. Пользователь сказал cпасибо:

    Mashu (25.07.2013)

  5. #4
    Аватар для Ана
    Ана offline СуперСтар Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute Ана has a reputation beyond repute
    Регистрация
    05.10.2006
    Сообщений
    36,949
    я бы сказала ты рано бьешь тревогу. то что у тебя от новых рабочих обязанностей стресс -это нормально, так бы у любого было на твоем месте. 1.5 месяца - слишком мало чтобы это прошло. поработай полгодика и увидишь как все устаканится и ты почувствуешь себя на работе уверенно. у меня такое было, когда я после 2 декрета вышла в другой отдел и нихрена не понимала в предмете работы, а должность у меня была уже руководящая + работа с клиентами, и стресс был по самое не балуйся, когда нужно было с умным видом делать презентации перед клиентами и отвечать на вопросы. а начальство было жутко замотанное и чтобы его поймать и задать вопросы, мне приходилось приходить к 7-8 утра, либо сидеть до 11-12 вечера. так что зацени, как тебе еще хорошо, что ты с 8 до 5 все вопросы решаешь)) а, еще параллельно с этим у меня вовсю шел ремонт в новой квартире, руководство которым было полностью на мне. но все проходит, и это прошло. зато я освоила новые знания, которые мне потом помогли себя выгоднее продать на рынке труда, и живу в новой красивой квартире)) у всех бывают сложные периоды в жизни, но они не длятся вечно, просто пока скажи себе "надо!", и держи в голове, что зато потом будет легче.

  6. Пользователь сказал cпасибо:

    Mashu (25.07.2013)

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр