+ Ответить в теме
Показано с 1 по 10 из 41

Тема: У кого-нибудь была протрузия межпозвоночного диска? Проблемы с позвоночником.

  1. #1
    Аватар для Happy-Ann
    Happy-Ann offline СуперСтар Happy-Ann is just really nice Happy-Ann is just really nice Happy-Ann is just really nice Happy-Ann is just really nice
    Регистрация
    24.09.2008
    Сообщений
    4,167
    Цитата Сообщение от Нино Посмотреть сообщение
    Пилатес - более правильная нагрузка, имхо
    Вот + 100. После пилатеса летать хочется просто. Ничего лучше для спины для меня лично нет. Ну, если, конечно, можно в принципе им заниматься. А насчет массажа - так он ведь просто для улучшения кровообращения, застойные явления разгоняет. Конечно, это не панацея. Но вместе с физ.нагрузкой очень хорошо.

  2. #2
    Аватар для NeTakaya
    NeTakaya offline СуперСтар NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future
    Регистрация
    19.02.2006
    Сообщений
    14,380
    Спасибо за советы.

  3. #3
    Аватар для Unochka
    Unochka offline СуперСтар Unochka is a splendid one to behold Unochka is a splendid one to behold Unochka is a splendid one to behold Unochka is a splendid one to behold Unochka is a splendid one to behold Unochka is a splendid one to behold
    Регистрация
    25.04.2006
    Сообщений
    17,203
    Цитата Сообщение от NeTakaya Посмотреть сообщение
    Спасибо за советы.
    расскажи, где в итоге мрт делала
    =======


  4. #4
    Аватар для NeTakaya
    NeTakaya offline СуперСтар NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future NeTakaya has a brilliant future
    Регистрация
    19.02.2006
    Сообщений
    14,380
    Цитата Сообщение от Unochka Посмотреть сообщение
    расскажи, где в итоге мрт делала
    Хотела записаться в патеро клиник по совету брусники, но ехать далеко, не могу еще дочку оставлять надолго.. В итоге делала в мрт эксперт на габричевского, доехали минут за 7)
    Только обязательно надо звонить за час до записи! Я набрала, говорят, у нас тут накладка, ваше время сдвинулось на час.
    А так удобно, что снимки сразу на руки, а заключение на почту присылают. Я еще флешку оплатила , 800 р, со всеми снимками.так как на руки лишь часть всегда выдают..

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр