а вот что ты еш? может стоит налеч на говяжий язык,гречк, гранат, печенку и все в этом духе..
у меня тоже низкий-правда все таки не так низко-железо в таблетках пить не могу-проблемы с туалетом. приходилось налегать на еду. Я не могу сказать что оно при этом было высокое-но на нижней планке нормы.