Цитата Сообщение от Silvo4ka Посмотреть сообщение
У меня тоже периодами случаются судороги, научилась правильно подтягиваться ночью. Пятки от себя, носочки на себя - судорога почти сразу уходит. Правда недавно так свело, что через день ходить больно было.
аналогично делаю-главное вовремя сделать, а то не успеваешь и капец...болит целый день