да понятно, что я после такого бы тоже под землю провалиться захотела....но наверное надо что-то с ней делать, с Ж то...у тебя же столько физ нагрузки должно быть. Не ешь после 18-19, отмени мучное. Ну сама лучше меня знаешь основные реккомендации по сокращению Ж. Купи себе эти банки для вакуумного массажа и применяй каждый день. Эффект отличные вкупе с диетой. Правда больно. В общем была бы цель. Ну а мужу чтобы не расслаблялся конечно можно тоже указывать не проблему дефицита фин ресурсов.
не помогают все рекомендации, которые прекрасно работали 3 года назад. Тогда я на 12 кг за 3 месяца скинула. а сейчас никаких подвижек. что-то кардинальное не могу использовать, грудью кормлю, и так молока меньше стало, Темка возмущается - он у меня самый "грудной".Сообщение от Шуршунчик
пока кормишь почти все без толку...
ну диету можно
хотя не факт что сработает
час для зарядки - сейчас популярен Шон Ти и его курс, там до 7 пота но работает
Вот да, не получается. Если пытаюсь есть еще меньше, у меня слабость, голова кружится. Спасибо, посмотрю, что это за курс Шона Ти.
Ответ с цитатой