Всегда душ принимаю, я после занятий как мышь мокрая, одежда - насквозь - но пардон, после 10-км пробежке и полноценной растяжки и пресса от меня даже пахнет - я не представляю как можно без душа обойтись. а многих тетушек которые на групповых скачут в полсилы и вообще приходят потусовать в фитнесе я прекрасно понимаю - чего им намываться, если даже не участилось дыхание, не говоря уж о выделении пота![]()