Аэрофобия. Есть шанс ее победить?

[Елена fresh]

Qwerty, скинь пжста, мне тоже координаты своего чудо-психолога, я бы мужа подтолкнула сходить, он не паникует летать, но ему откровенно некомфортно, жалко его, вдруг поможет

[Мерси]

Рекомендую сходить на занятия к Летчику-психологу, Алексею Гервашу.
Там в конце курса даже полет до Питера и обратно есть, под его наблюдением. Симуляторы разные есть, на которых летчики обучаются.
Если нет времени, то хотя бы купить книжку и видеокурс.
Я излечилась! Теперь могу и есть спокойно в самолете и читать и спать, раньше для меня это было за гранью )) Вообще мышление поменялось кардинально.
Никакого алкоголя не употребляю не перед полетом, не во время, успокоительно конечно тоже нет.)
Вот его группа "Летаем без страха"
http://vk.com/letaembezstraha

Спасибо!!! Видела эту группу, но не заинтересовалась, теперь изучу повнимательней.
Как же меня радует, что аэрофобия- процесс обратимый!!!

[qwerty]

Qwerty, скинь пжста, мне тоже координаты своего чудо-психолога, я бы мужа подтолкнула сходить, он не паникует летать, но ему откровенно некомфортно, жалко его, вдруг поможет

напомни мне в сентябре. Она вернется и я у нее спрошу разрешения давать телефон.

[qwerty]

Как же меня радует, что аэрофобия- процесс обратимый!!!

Конечно обратимый, она же у тебя в голове. Поменяешь голову, поменяется отношение.

[Елена fresh]

напомни мне в сентябре. Она вернется и я у нее спрошу разрешения давать телефон.

Ок

[Sunshine]

Спасибо за тему! Для меня это тоже Мега актуальный вопрос. А можно мне тоже контакты психолога? Заранее спасибо!

[qwerty]

Спасибо за тему! Для меня это тоже Мега актуальный вопрос. А можно мне тоже контакты психолога? Заранее спасибо!

Можно, всем кому надо, напомните мне в сентябре, я напишу всем контакты. Если случай не запущенный, то и одного двух раз хватит.

[Hola]

Есть. У меня коллега на работе: летал-летал все детство и подростковый возраст через океан. А потом начал "выпендирваться" (извини, по-другому не могу назвать): мол, нет, я не летаю, не полечу.... И вот они с девушкой в Черногорию собрались. Она уперлась и все - летим. Он готов был тоже с ней на край земли, но про аэрофобию свою никак не забывал. И даже делал вид, что плюет, на тот факт, что мужик под 30 лет боится самолета и ему друзья на сей факт указывают и подсмеиваются... Короче, он поехал на поезде в Черногорию. Доехал, отдохнули с девушкой. Обратно она тоже на самолете, он на поезде. Но почему-то после отпуска он совсем ничего не рассказывал о том, как и сколько он добирался до места отдыха на поезде, хотя потрепаться горазд. И с тех пор его аэрофобия улетучилась)
Имхо, все дело в голове. Кому предназначено утонуть, не разобьется. Поэтому летай спокойно

[Nikki]

Кому предназначено утонуть, не разобьется. Поэтому летай спокойно

Легко сказать А когда уже за неделю ни о чем другом думать не можешь, когда ночью снится, что ты на самолете разбиваешься, когда в самолете ни есть не пить не можешь физически, сердце бьется, как сумасшедшее, руки потеют, от любой ямки в подлокотники впиваешься. Меня смогут понять только аэрофобы ) А в запущенном случае вообще паническая атака может случится, это когда человек может начать в истерике биться, чтоб его выпустили. Тут без специалиста не справится, да и зачем мучиться, все излечимо!

[qwerty]

Легко сказать А в запущенном случае вообще паническая атака может случится, это когда человек может начать в истерике биться, чтоб его выпустили. Тут без специалиста не справится, да и зачем мучиться, все излечимо!

а если еще задыхаться, и падать в обморок начинаешь, хотя понятно, что все хорошо