пробуй удлинить ночной сон. Клади не в 22 30, а в 21 30. И нормально. Все дети разные, кто-то ночами и в 8 месяцев не спит вообще. А так три сна это нормально. Конечно коротковато. Были бы по часу и самый раз. У нас примерно так и было. А потом она третий сон сама убрала, а основной дневной удлинила до 2х часов подряд. Теперь жду, когда она и вечерний сон уберет. Тогда буду просто на час раньше класть.