В будни по режиму сада:
В 7,30-8 просыпается, дневной сон с 13-13,30 на 2 часа, в 22-22,3 отбой
В выхи:
В 7,30-8 просыпается, дневной сон с 14-14,30 на 2 часа, в 22-22,3 отбой
в будни с садиком
встает в 7,00
днем спит в садике
вечером в 23,00 отбой (начинаем укладываться в 22,00)
в выхи, каникулы
засыпать может и после 00,00
днем не спит вообще
встает в 8-9 утра...
такое ощущение что может вообще не спать, даже если встанет в 7 утра, проколбасится целый день, так в 23,00 еле еле загонишь в кровать
У нас подъем в 7 утра, в выхи в 7,30-8 утра
Дневной сон с 12 до 14
На ночь в 20,30-21 идет укладываться. Но у нас школа, их там выматывают за пол дня капитально.