Клизмы нельзя при ИЦН, и запоры тоже вредно. Черносливом, курага, салат из свеклы, супы, кефир, свежая квашенная капуста( до недели готовности), сухомятку убрать.
Горло вряд ли на гинипрал. Воздух сухой и лежание. У меня вообще голос пропал на неделю примерно+нервы.
Держись и лежи. Дома тоже реально лежать, даже с ребенком. У меня и няни при это не было, а с няней гораздо легче.
Зато сын самостоятельным стал.
Желаю, чтоб плацента поднялась и зашили тебя,и пессарий поставили