Цитата Сообщение от svetik-volkova Посмотреть сообщение
В аптеке чемоданчик продают Худеем за неделю, подруги хорошо весной похудели до сих пор кг не вернулись. Там рацион расчитан до 500кал в день, но конечно они сами советуют дополнять меню полезностями - яйцо варенное/творог/йогурт/ кефир + овощи и фрукты, я еще могу куриную грудку схомячить или по утрам кашу овсяную на воде. Вообще мне очень понравилось тем, что приучает к режиму, не переедать и правильно питаться. Удивительно, но меня совсем не тянет на сладкое и мучное, потому что на обычных диетах, я просто не могла как всего хотелось
Понятно. Я как-то побаиваюсь эти чемоданчики покупать,т.к. состав вроде нормальный, но мне кажется не напичкано ли там все каким-нибудь гормонами?

С понедельника тоже сажусь на диету, т.к. стрелка на весах тоже начинает зашкаливать