меня летом раскормила свекровь - пирожки, блины и т.д. Ездили на 2 месяца к ней в деревню. Плюс я тут везде ношусь, бегаю. А там я все время была дома или где-то поблизости с дочкой. Никто с ней сидеть не хотел, а на руках ее тащить тяжело - так что я толком никуда не ходила, только 3 раза в магазин и на речку на машине... Так что я не на диете, но без пирожков, блинов - т.е. в своем обычном рационе...Сообщение от svetik-volkova
Писала, писала с телефона, ничего не отправилось
Тебе совсем чуть-чуть сбросить надо! Ты на диете? Со спортом да, тебе совсем некуда его впихнуть, если только перед сном, но я например потом до утра уснуть не могу! Тоже надо в режим войти, между приёмами пищи заниматься, сегодня поздно позавтракала, пока часик подаждала, после занятия такой зверский аппетит проснулся, не смогла удержаться, что бы не поесть
А ты работаешь?
Попробуй заниматься через 2 часа после обеда. Или через час после ужина.
Ответ с цитатой