Без темы...

[Slastena]

Slastena, вот ты все-все правильно говоришь, и мне надо сделать первый шаг и разорвать этот круг..осталось только силы собрать и как выше писали, не реагировать на его все "колкости"...а то я как слышу, так сразу "мстю"....
так что пора-пора....надо только еще мысли в порядок собрать....

Мне помогает останавливать себя в момент реакции, но нужно понимать когда эта реакция происходит, за какие крбчки гнева это меня зацепило. Правда у меня на это ушел годичный тренинг про агрессию, несколько часов двадцать личной терапии, и tit самостоятельной работы и то я пока не всегда могу остановиться и не вылить в лицо все что я думаю, но работаю над этим )))

Еще добавлю: тут классную мысль озвучили: делай что должен и будь что будет.
Возьми его за девиз и меньше думай, больше делай. помогает втянуться без излишней рефлексии.