Цитата Сообщение от Lanlet Посмотреть сообщение
Из процедур оба сейчас купаются при 31 градусах (воды я имею ввиду). Планируем и дальше снижать (после включения отопления).
а с какого возраста начали? прям с рождения? и как снижали температуру, насколько постепенно? ну там, градус в неделю, например

Цитата Сообщение от Lanlet Посмотреть сообщение
"ну там купаете в воде на пару градусов ниже рекомендуемой температуры"

Это сколько? 35? Это не температура для закаливания.
ну это я образно написала, имела в виду "щадящее" закаливание, а не босиком по снегу)
хотя мы вот до 35 градусов дошли, ага и то я около ванной скачу с мыслями "ну все, замерз! точно замерз!" ) Трудно мне это дается, потому что сама всегда в 10 слоев одежды замотана была. И шапочку сверху))