Напомните, почему в Б нельзя рыбу, кофе и т.д.?

[Светля4окк]

Нельзя суши, там может быть фигня (зараза всякая), а ролы можно (главное, чтоб продукт прошел термическую обработку).
Кофе. Если ты обычно его пьешь, то можно и дальше пить, но постепенно снижать порцию, можно перейти на безкофеиновый. Нельзя резко начинать его пить в Б, т к он на давление влияет.
Алкоголь. Ну глоток красного вина в недельку или стаканчик пива никому не повредит, даже иногда советуют. На пиво многих даже тянет, :-) нельзя злоупотреблять.
В остальном надо просто слушать свой организм. Не пробуй ничего нового и экзотического в Б, чтоб аллергию не схлопотать. Остальное все можно, но в разумных пределах.

[Верунчик]

Рыба - потому что в сырой всякая зараза бывает. Кофе если всегда пила - пей, просто не злоупотребляй.
Пиво/вино по чуть-чуть пила.
Короче ешь нормально, вреднюшками типа жирного/копченого/газировки не увлекайся, вот и всё.

[Верунчик]

Да, чуть не забыла: если у тебя нет антител к токсоплазмозу - поаккуратнее со свининой (сырой) и за котиком пусть лучше муж лоток убирает.