Цитата Сообщение от Ленточка Посмотреть сообщение
ПОтому что от него для взрослого организма, как для детского манная каша - толку ноль, веса дохрена ! Поэтому либо злаковый (зерновой в ограниченном количестве), либо криспы. Ну и сладкое ограничить, т.е. шоколад и выпечку. Это итак логично.
Ну это все-таки не из разряда чего нельзя, а рекомендация к диетическому питанию. Есть люди, которым хлеб нужен, чтобы держать массу