Цитата Сообщение от Slastena Посмотреть сообщение
Весь прикол в том, что я только зеленый чай и пью, причем много! На ночь вроде не пью. Жаренного-копченого тоже нет в рационе. Соленое да, есть такое, надо уменьшить, хотя есть именно потребность в соленом, вот прям организм требует соль, иногда как лосяш кристаллики соли сосу...
Попробую действительно лист попить и постараюсь отказаться от соли...
Любой чай не считается водой. Нужно обязательно воду обычную пить, 2 л точно в день нужны