Мне видится несколько вариантов:ввести садовский режим дома,поднимать утром часов в 7 и укладывать в 13;отстать от ребенка в плане дневного сна,но тогда приучить его к самостоятельности в моменты,когда нужно что то сделать взрослому; выматывать его в первую половину дня играми,прогулками и тому подобное;не давать быстро вскакивать,пусть лежит не меньше часа в тишине или под бормотание чего либо,поглаживание,занавесить окно,может и уснет.... В общем пробовать)))
=======
Рассуждая о чужой жизни, запомните одно, вы видите лишь то, что вам дают увидеть.
Ответ с цитатой