Одним не обойтись, конечно. В идеале нужно три - на осень (нормальную, не такую, как сейчас) 40 гр. утеплителя - просто суперский вариант на межсезонье, очень практичный, т.к. в зависимости от наличия/отсутствия теплой кофты его хватает на большой диапазон температур. Потом 150-200 гр, и на морозы уже 330 (точнее, 330+150 в комплекте, как Танюшка написала).