Как перестать болеть и повысить иммунитет???

[sWEtLAna77]

Я уже замучалась болеть. зимой на ногах перенесла двухстороннее воспаление легких...причем пару месяцев лечила как обычную простуду по совету участкового врача, пока не обратилась в платную. Посл пары снимков меня чуть экстренно не госпитализировали. Отказалась. 2-е детей и бабушки нет. Лечилась дома. Ну понятно что постельный режим мне только снился и на улицу я так же ходила каждый день как минимум в сад за ребенком. Летом вроде все нормуль...море и т.д. А сейчас снова ж!!((((( Первый раз заболела 3 недели назад...с диким калем и бешенной темпой. Пропила по совету врача кучу противовирусных препаратов...вроде отпустило....а сейчас по новой(((( то же самое...я устала болеть...от детей прячусь чтоб не заразить, чтоб такого волшебного выпить чтоб не болеть так часто?? А????
Не курю, в бассейн хожу, с детьми регулярно гуляю....ну вот откуда я все это цепляю?? В общем ХЕЛП!!))) Может что нибудь дельного посоветуете??? А??? Можт витамины и т.д????

[brusnika]

Не выпить, а пить - регулярно. Комплксные витамины, витамин С отдельно в больших дозах (мин.3000 мг/сут) или отваоър шиповника место чая - не знаю, как но он очень способствует, хотя вроде и концентрация отнюдь не аптекарская, нов от вед действует, есть свидетельства по окружению.
И параллельно следить за кишечником , спиной и нервными нарузками - в них много "собак зарыто".

[Maruska]

а не сдавала имунограмму? может, к имунологу сходить. Я и так человек очень некрепкий, но какое-то несколько лет назад, еще до беременностей , я сделала прививку от гриппа и она как-то совсем накрыла мой иммунитет. Я просто год не вылезала из орз, бронхитов, фарингитов и прочего. Пошла на прием к имунологу, из анализов она мне только имунограмму назначила, но и ее мне было сложно сдать, т.к . там надо было не болеть 1 месяц перед сдачей. В общем, анализ этот ничего особенного не показал, ну а доктор мне назначила курс препарата Полиоксидоний. И вот как-то после него я более-менее в норму пришла. Ну и параллельно она отправила меня к лору на предмет сдачи посева из зева, по результатом пролечили хронический фарингит.

[Unochka]

я за провернные натуральные методы - обливание, побольше витамина с (лимоны, апельсины, перец), свежий лук и чеснок.
Ну чай с имбирем, мед, шиповник

[Ана]

витамины и здоровый образ жизни никто конечно не отменял, но я бы все-таки еще по врачам прошлась на предмет поиска какой-нибудь недолеченной хрони, которая на каждый щелчок выстреливает.

[sWEtLAna77]

В том то и дело что я веду здоровый образ жизни! Я занимаюсь спортом, много гуляю, нормально питаюсь, не страдаю линим весом и т.д.....но на счет недолеченного согласна....у меня в детстве поятоянно бронихит был...но врачи говорят что он у меня теперь хронический со всеми вытекающими....и чтож...мне теперь по жизни такой болявой быть(((((

[Sladkaya]

амиксин

[Ана]

В том то и дело что я веду здоровый образ жизни! Я занимаюсь спортом, много гуляю, нормально питаюсь, не страдаю линим весом и т.д.....но на счет недолеченного согласна....у меня в детстве поятоянно бронихит был...но врачи говорят что он у меня теперь хронический со всеми вытекающими....и чтож...мне теперь по жизни такой болявой быть(((((

тебе вот прям такой диагноз поставили - хронический бронхит? я в детстве ими тоже постоянно болела, однако же во взрослом возрасте такой проблемы не имею. а если поставили диагноз - не предложили какие-то меры по стабилизации состояния? курсы физио-процедур, какая-то интенсивная терапия в стационаре, и т.п.?

у меня когда было подряд 2 ангины, мне лор порекомендовала курс промывания миндалин, я его сделала и с тех пор ангинами пока не болела. да и вообще кстати в последующие годы простудами болела мало и легко.

[nadya78]

Я бы сдала кровь на вирусы.

[sWEtLAna77]

Да. мне прямо так и сказали что теперь у меня хронический бронхит и ингаляции беродуала мне в помощь. и флуимуцил пить регулярно. Мдя. Я и наблюдаюсь в клинике "будь здоров"...постоянно сдаю на что то кровь, скоро обанкротимся от лекарств которые прописывают...особенно невропотолог...о даааа, она мне выписала препарат на 3 месяца цена которого за 10 таблеток 1900....красота(((( пока не покупала....