я сидела, мне понравилось
скинула 5 кг, за 2 месяца
ягоды годжи вкусняшка ,которую можно
в азбуке вкуса вкусные овсяные отруби, пачка 160руб примерно, но вкусные, у меня сын на них подсел
и воду нужно много, иначе проблемы со стулом
за вчера отвес 600грамм
воды я стала пить как верблюд, сначала боялась что буду забывать-карбодроид себе на телефон поставила, а потом поняла, что куда там.... почемуто на этой диете пить хочется постоянно, просто нереально. я в день пью куда больше чем 2 литра.
со стулом все ттт ок ( даже слишком)))
единственное что парит, это как решить вопрос с сахаром/глюкозой, чтобы в обморок не упасть)))
а, еще привкус во рту бееее
Про этот "побочный эффект" написано в описании этапов диеты http://dukandiet.ru/category/metod-dyukana/
По мне-это не есть хорошо,т.к. обычно плохо пахнет изо рта у людей,имеющих проблемы с желудком.Меня это,помню,настораживало.