Одежда для пилатеса

[Happy-Ann]

Я на все хожу в одном и том же: штаны до колена примерно (точнее, чуть за колено), есть обтягивающие типа лосин, есть чуть свободнее внизу. Сверху обтягивающие майки - футболки, в основном с встроенным спортивным бюстгальтером для поддержки груди, но для меня это не критично. Если его нет, то и не надо. Тогда без бюстгалтера вообще обхожусь. Обувь - любая, т.к. занятия все равно в носках или босиком (если со своим ковриком).
Для спины пилатес и правда отличная штука. С тех пор, как стала регулярно заниматься, проблем стало на порядок меньше.