Посоветуйте диетолога

[Таняя]

Я сижу на Дюкане уже скоро месяц как.
И да, это не диета, а образ жизни. И мне он очень нравится. Помимо родного форума есть ещё отличный русский сайт с рецептами и форумом. Куча примеров перед глазами, реальных людей которые и мне каждый день помогают советом ( и бесплатно) которые похудели на 20-50 кг. Я не нарадуюсь. Очень всем рекомендую. Я на том форуме много времени теперь провожу, и как раз ощущение что общаюсь с людьми знающими толк в похудении, а не с теоретиками, как простые диетологи

ну и что ж ты самого главного не написала, результаты твои?

[Spam]

ну и что ж ты самого главного не написала, результаты твои?

Ну а какие результаты, когда я только начала?
Пока что 5 кг за 3,5 недели.

[калибри]

спасибо за ответы...
когда есть борьба с лишним весом, то через определенное кол-во лет я поняла, что сама могу написать книгу по диетологии, рассказать, научить и т.д., но вот привести саму себя в форму не могу((( возможно, проблемы с самомотивацией... предполагаю, что заплатив деньги, мотивации прибавится... но услышать от диетолога то, что я и сама знаю не хочется...
На дюкане пробовала сидеть, тяжело....
Вика, скинь, плиз, ссылку на форум

[mimi_doll]

Про специалиста не подскажу, но порекомендую почитать книгу Владимира Соловьева "Соловьев против Соловьева: худеть или не худеть?". Он рассказывает о своем опыте похудения, а сбросил он очень и очень много...
Очень веселое чтиво! А так, в целом, там изложены достаточно простые правила здорового образа жизни. Но интересно, как он описывает свой поиск диеты.

[Таняя]

Ну а какие результаты, когда я только начала?
Пока что 5 кг за 3,5 недели.

Отличный результат