Цитата Сообщение от Fly Посмотреть сообщение
что такое киноа?
кус кус мне нравится-про него забыла..... а ты из кус куса делаешь молочную кашу?
киноа - это американская каша. я в азбуке отовариваюсь, там есть. думаю и в др магазинах должна быть. она безумно полезная, с низким гликиемическим индексом. вообще беру для себя (спорт.пит), но ребенку тоже нравится. варишь, а потом молока добавляешь, как в гречку.
кус-кус - это та же манка (поэтому уважения не вызывает...), но проще и быстро. заливаю кипящим молоком и через 3-5 минут можно есть!