-
Сообщение от
Ol4ik
но безбожно велик теперь
А ты на много похудела? Как? Диетишься?
=======
-
-
+1, Ольчик, чего не хвастаешься? или проглядели 
)
=======
-
-
Бегаю я. Каждый день. В удовольствие. Без напрягов. Медленно но верно повышая нагрузки. Ну и растяжка максимально возможная в уличных условиях. Благо хоть бегать где есть, а то и этого не было раньше.
Диеты не мой профиль вы же знаете. Ну прошлой зимой еще всякие массажи-фигажи были. Тогда еще минус размер был. Теперь еще минус один. Но я так... Лениво очень бегаю. Я поняла что фитнесс это слишком геморно для меня. И пошла по пути максимального удовольствия, минимального сопротивления организьма и минимальных вложений труда, времени и денег. Хотя нормальная экипировка не дешевле годового абонемента в фитнес получилась...
Похвасталась.
Вот. Сдуваюсь на глазах. Вес предательски стоит! Но мне пофик. Всякие мазюкалки и прочее как-то опять лениво делать стало. Но я не столько для похудания бегаю, это приятный побочный эфект так сказать. Меня мой размер давно перестал парить.
-
Ответ с цитатой