Цитата Сообщение от Buna Посмотреть сообщение
я несколько раз выкладывала таблицы от доктора Волкова, как питаться, и совместимость продуктов. (и при этом не надо никакой сдачи крови).
у меня муж сбросил 25-30 кило, при этом диетологом была у него я обратно вес не набирает, потому как и привык есть небольшими порциями, и жирное уже не может.
Выложи, пож., ещё разок не встречались, интересно посмотреть, что и как там.