Интересная тема,подчерпнула кое что для себя) Тоже слежу за результатами) Тебе удачи в борьбе с лишними кг и побольше силы воли дойти до конца)
Кстати,диета похожа на Дюкана чем то....

Тебе вопрос,а как же быть с новогодними застольями,походами в гости? Выбирать еду,приближенную к диете,но в гостях это проблемно.... Или на НГ допустим можно раз позволить себе пир желудка? Что на этот счет тебе диетолог сказал?