А может еще кто подскажет. Если накануне сильно промерзла (ноги ниже куртки и выше сапог), а сегодня колено разболелись так что почти не могу его сгибать и еле хожу - чего с этим делать и как лечить? Хотела на метро на этой неделе на работу ездить, но даже до автобусной остановки не дохромаю, не то сжато до метро. А лестница для меня и вовсе засада :-(
попробуй нейромультивит и что-то из НПВС (ксефокам, найз, диклофенак). Можно попробовать им же мазать (диклак). Если простыла, скорее всего невралгию надо лечить.
Прям таблетки пить? А если чем помазать? Что самого простого и эффективного есть? Я только ночью прилечу, хорошо, если в аэропорту аптека будет работать. А утром надо уже до работы дохромать. И не известно когда к врачу смогу попасть, и опять-таки надо на машине ехать и парковаться рядом с клиникой, иначе не дойду.Сообщение от евже
Я мучаюсь с коленками с подросткового возраста, чего только не перепробовала, одна из последних находок-траумель мазь-просто супер снимает все болевые ощущения
А быстро снимает? И как надолго?
снимает за полчаса, но лежать при этом желательно неподвижно
как надолго - в моём случае - мажу на ночь и всё проходит до следующего раза. приступы случаются раз в квартал примерно у меня
диклофенак, уже написали. ну или кому что.
а вообще - шерстяные гетры, выше колена))
А побочные от диклофенака и номеров правда так много или просто пугают?! Почитала - после них авто нельзя водить, а для меня это очень критично. Или все нормально по ощущениям?
что такое "номера"?))
диклофенак- мазь. я просто мазала суставы, но это были не колени, а шишка на большом пальце. неделю всего мазала. какая там побочка-то может быть?
а колени у меня давно болели, уже много лет назад. я тогда их ничем не лечила, просто молча мучилась) с тех пор я усилила физические нагрузки, подкачав мышцы, и никогда не хожу с голыми (читай в одних колготках) коленками зимой. и стало мне щастье) ттт чтоб не сглазить!
кстати! на днях наконец дошла по поводу своей полгода назад вылезшей шишки на суставе больших пальцев ног до ортопеда-травматолога. он сказал что основное средство для предупреждения ухудшений (а возможно даже и улучшение ситуации) - это все та же физическая нагрузка, а именно спец. гимнастика для ног. то есть общий вывод у меня окончательно закрепился - слабые суставы должны быть компенсированы сильными мышцами. так шо качаемся))
Номеров - это читай Нимесила(телефон у меня продвинутый, все время сам тексты пишет
Просто у меня колено никогда так не болело, чтобы неожиданно и сильно. Я много ходила эти дни, но я и раньше ходила, и гораздо больше. Правда, ноги подмерзли, причем на уровне коленей (хоть и была в теплых джинсах, но погода в Будапеште была претотвратной). Вот и вспомнила, что где-то читала твой пост про теплые гетры и больные колени. Решила, что наверное, от холода разболелось. Щас лечу. Чем-то намазала (деклофинаком), вроде полегче. Но за 1 раз не пройдет, это уж точно. Но на работу ездить надо ,в магазин - надо, а ко врачу если и попаду, то только в воскресенье. Но очень надеюсь что до воскресенья все само наладится.
Ответ с цитатой