Я мучаюсь с коленками с подросткового возраста, чего только не перепробовала, одна из последних находок-траумель мазь-просто супер снимает все болевые ощущенияСообщение от Океана
Я мучаюсь с коленками с подросткового возраста, чего только не перепробовала, одна из последних находок-траумель мазь-просто супер снимает все болевые ощущения
А быстро снимает? И как надолго?
снимает за полчаса, но лежать при этом желательно неподвижно
как надолго - в моём случае - мажу на ночь и всё проходит до следующего раза. приступы случаются раз в квартал примерно у меня
диклофенак, уже написали. ну или кому что.
а вообще - шерстяные гетры, выше колена))
А побочные от диклофенака и номеров правда так много или просто пугают?! Почитала - после них авто нельзя водить, а для меня это очень критично. Или все нормально по ощущениям?
что такое "номера"?))
диклофенак- мазь. я просто мазала суставы, но это были не колени, а шишка на большом пальце. неделю всего мазала. какая там побочка-то может быть?
а колени у меня давно болели, уже много лет назад. я тогда их ничем не лечила, просто молча мучилась) с тех пор я усилила физические нагрузки, подкачав мышцы, и никогда не хожу с голыми (читай в одних колготках) коленками зимой. и стало мне щастье) ттт чтоб не сглазить!
кстати! на днях наконец дошла по поводу своей полгода назад вылезшей шишки на суставе больших пальцев ног до ортопеда-травматолога. он сказал что основное средство для предупреждения ухудшений (а возможно даже и улучшение ситуации) - это все та же физическая нагрузка, а именно спец. гимнастика для ног. то есть общий вывод у меня окончательно закрепился - слабые суставы должны быть компенсированы сильными мышцами. так шо качаемся))
Номеров - это читай Нимесила(телефон у меня продвинутый, все время сам тексты пишет
Просто у меня колено никогда так не болело, чтобы неожиданно и сильно. Я много ходила эти дни, но я и раньше ходила, и гораздо больше. Правда, ноги подмерзли, причем на уровне коленей (хоть и была в теплых джинсах, но погода в Будапеште была претотвратной). Вот и вспомнила, что где-то читала твой пост про теплые гетры и больные колени. Решила, что наверное, от холода разболелось. Щас лечу. Чем-то намазала (деклофинаком), вроде полегче. Но за 1 раз не пройдет, это уж точно. Но на работу ездить надо ,в магазин - надо, а ко врачу если и попаду, то только в воскресенье. Но очень надеюсь что до воскресенья все само наладится.
Спасибо за советы! Пока только фастум-гель попробовала - не помогает совсем. Пришлось на работу по пробкам на машине ехать, те метро не осилю. Сегодня куплю что-то из посоветованных мазей.
А каблуки-то причем?! Если колено заболело от холода или от многочасовой ходьбы на холоде в жутко сырую и промозглую погоду. Сапоги были без каблука. Да и сегодня на работе что каблук - что нет : болит одинаково сильно - те сгибать колено не могу. А прямо стоять - нормально.
Эх, как же на коньках-то кататься?! :-(
Настя-сластена правильно написала. При воспалении сустава нужны нестеройдные противовоспалительные пить. Нимесил, Найз, Кетанов. Если ты их переносишь, то уже от одной таблетки тебе полегчает.
Ответ с цитатой